扭了腰之后下腹痛

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看现在出现这种表现主要是出现了腰都扭伤一般引起的原因，有可能是由于一些疲劳劳累过度运动休息不好等情况造成的这种现象的发生很容易会引起软组织损伤造成疼痛。

意见建议：给你的建议就是针对于这种情况尽量的注意好休息避免过度的疲劳和劳累及不适当的先做一个拍片检查，如果出现的是软组织损伤可以适当地应用一些理疗按摩，服用一些复方伤痛胶囊也可以外用一些红药喷雾剂都有一定的调理缓解的作用。