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小孩体质虚应该怎么办啊？

我的孩子从小就体质虚，孩子平常也不好好吃饭，总是挑食，而且孩子也不喜欢出去玩，成天就在家里面待着，然后孩子晚上睡觉的时候还总是出虚汗，我就担心这样下去会影响孩子的健康。想得到怎样的帮助：我的孩子体质虚该怎么办才好呢？

提问时间：2022-01-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，体质虚最好的方法是增强运动，每天抽出一到俩个小时，循序渐进，渐渐的就会提高心肺功能活动，有助于增强免疫力，加强人体新陈代谢，促进人体健康。
一般不提倡食用补品。

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