睡觉时要单独用东西把肚子压住才行，不然，被子盖的再

病情分析： 你好,你所说的症状考虑可能是肠易激综合症,可以有腹痛,腹胀等消化系统症状,跟精神和环境因素相关,平时要多注意饮食和避免生冷刺激性食物，避免受凉,要健康规律饮食,忌烟酒辛辣食物.意见建议：建议平时注意饮食规律，避免受凉,忌烟酒辛辣食物，饮食清淡，必要时可以给予对症药物治疗,观察大便情况,如有异常,及时化验大便常规。