最近老是便秘怎么办？

您好，19岁女性患者，主要的症状就是最近反复的便秘，这种是一种常见的症状，一般每2-3天或更长时间排便一次，即为便秘。

按病因可以分为器质性便秘和功能性便秘。您的情况要采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，可以用点酚酞片等辅助排便。

必要时做个胃镜和肠镜的检查明确病因。