腰椎间盘突出能锻炼，常做的锻炼有小飞燕、俯卧撑、引体向上等。但如果腰椎间盘处于急性期，应禁止一切锻炼，绝对卧床休息。
腰椎间盘突出症状缓解以后，可以适当进行功能性的锻炼来增加腰部的血液循环。建议患者及时去医院进行治疗。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
