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失恋引起的焦虑如何治疗

每一次，因为失恋都会产生很强烈的焦虑症，之前有过两次08年一次、14年一次。就会觉得生活都没有希望了，一切都是那么空。然后很焦虑，什么事都不相干，什么事都干不了。视野都变得很狭窄，整个人都陷在里面，无法自拔。

提问时间：2020-04-01

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