问题分析：月经不调可以吃中药进行调理，西药副作用大，时间长了对人体的危害非常大。可以去医院配一些中药进行调理。可以吃乌鸡白凤丸调理下。
意见建议：平时可以多喝红糖补血，每天要多活动，多喝水，不要吃辛辣油腻的食物，不要熬夜，保持良好的心态。
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