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患者提问

最近心情很焦躁不知道怎么回事晚上翻来覆去睡不着觉勉

最近心情很焦躁不知道怎么回事晚上翻来覆去睡不着觉勉强睡着了又总是做梦精神状态也是很不好做什么事情都是心不在焉的也没
提问时间:2020-05-29
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:抑郁失眠症的表现是思维缓慢及自我评价降低:表现思考能力下降患者常常出现食欲、性欲明显减退明显消瘦体重减轻失眠严重等。

    意见建议:建议到正规的医院去做详细检查不要让自己有太大压力凡事看开点保持心情舒畅,睡前不要与人争吵,睡觉时不要想事情,可以喝杯牛奶再睡。

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