问患者提问

小孩喝牛奶好还是豆浆好

我小孩今年3岁了，1岁前都是母乳，1岁后和牛奶，但是现在市面上奶粉太多太乱，而且出了很多毒奶粉事件，弄得我都有点怕给他喝奶粉了，听说豆浆营养也挺好的，但是我不知道，这么小的小孩是和牛奶好呢还是喝豆浆好呢。

提问时间：2020-04-06

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

小孩多喝牛奶还是比较好的，牛奶还有较多钙质有利于生长发育的。但是不同的食物有不同的营养成分，在饮食上最好是多样化，因此建议你可以同时选择两种食物补充营养。

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