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怎样减掉大小腿的死肌肉

提问时间：2020-05-13

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好，关于您叙述的情况，对于腿部减肥的来说，可以选择慢跑来进行减肥。建议您可以坚持每天跑步，不需要很长时间，但是一定要坚持运动就可以，如果实在不方便那就跳绳

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