你好，从你描述的症状看，像是感冒引起了咽炎。建议多喝水，别吃辣椒，戒烟戒酒保暖，必要时吃些治疗感冒及消炎的药物，如三九感冒灵双黄连抗病毒口服液，阿奇霉素分散片等。
如症状无好转建议去医院呼吸内科治疗。希望我的分析及建议对你有所帮助，祝你早日康复。
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