肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,肾阳虚口服金桂肾气丸、肾阴虚口服六味地黄丸,建议医院中医科进一步进行辨证诊断,根据诊断服用药物,平时要养成良好的生活和休息,坚持多做户外运动,多吃枸杞、乌龟、木耳等来补充,建议口服六味地黄丸治疗肾阴虚证,在和平时期应该培养良好的生活和休息多锻炼。
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