什么方法治疗成人疝气最好？

你好，疝气又名小肠气，一般是咳嗽、便秘、生气、重体力劳动、排尿困难等因素引起腹腔压力突然增高冲破疝环腹膜所致。疝气首先影响患者的消化系统，从而出现下腹部坠胀、腹胀气、腹痛、便秘、营养吸收功能差、易疲劳和体质下降等症状。

建议您，养成规律的生活，多进食高纤维食物、如全麦面包、面条、麦片、糙米、马铃薯、豆类、新鲜水果和蔬菜等，及多喝水，以防便秘及排便时用历史服压增加，因而让疝气复发。

避免用力解便、仰卧起坐、爬楼梯、骑自行车或摩托车。避免进行剧烈运动，或从事吃力工作、提重物