经常胸闷，心慌，气短呼吸困难．晚上睡觉经常失眠，心情不好的时候会感觉喉咙哽哽的，也会胸闷．而且容易激。

你这个应该是咽喉炎。没有特效根治办法。关键是保养。少讲话！防止感冒。建议你一定要要禁烟，酒，辛辣食物。含化华素片。

急性疼痛期间口服小苏打琥乙红霉素消炎治疗。饭后服用。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。另外,建议你精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素等试试。

白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。当然可能力还有很大的精神因素。