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白天喝蛋白质粉，晚上喝纯牛奶好吗

我白天喝蛋白质粉，晚上喝纯牛奶，这样好吗？蛋白质粉

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蛋白质粉具有修复肌肤的功效，晚上人的身体处于修复阶段。

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