问患者提问

一摇头后脑勺里面就感觉有东西也在晃

最近一段时间内，我总是感觉到，一摇头后脑勺里面就感觉有东西也是在晃，不动的时候吧，头就发懵，做过检查，也没发现什么不对的地方，我该怎么办呢？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

颈椎病、颈椎不舒服、僵硬、酸胀痛等等。多抬头看高处比如放风筝看星星长时间上网每隔30分钟就要起来活动一下颈椎肩周腰椎部位可以做的运动是‘摇头晃脑’古人读书时为何这样呢?这就是很好的去保护颈椎和肩周。

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