腰椎间盘突出，偶尔失眠

你可能是有腰椎间盘突出症，是由于人体长期的久坐或过于劳累，引起了纤维环和髓核突出，压迫了腰部神经根和硬膜囊，出现了人体的腰痛，腰部不适，伴有下肢抽痛，麻木等症状。

如果确定为本病，需尽早去医院就诊，做个局部的牵引，按摩，外贴膏药治疗，多卧床休息，可以逐渐恢复正常的。