问患者提问

失眠吃维生素B1或是维生素B12管用吗？

患者年龄:29岁。失眠，以前医生让我吃过维生素。感觉一般，有点效果，不知道吃这个行不行，能不能长期吃。

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，经常失眠可能与焦虑症及精神压力过大等都有关系。意见建议：最好通过中医进行辩证施治，看一下是什么原因引起的失眠，再对症用些中药效果会好些，另外失眠自己不要当回事，自然入睡，睡前可以看看书，晚上在10点入睡最好。

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