植物神经紊乱导致严重睡眠障碍怎么治疗不好

你好，根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现主要是由于植物神经紊乱引起的身体的睡眠障碍可能是。由于您有一些神经功能的异常反应或者是长时间的一些休息不好等情况引起的压力比较大，也会造成这种现象的发生。

给你的建议就是针对你的这种情况首先可以适当的先注意好休息，避免长时间的有过大的压力同时也可以适当的通过一些心理疗法心理疏导的方法治疗并且最好是适当的在你睡觉之前多按摩一下脚心也有一定的调理和缓解的作用。