问题分析:您好,考虑你额头两侧头顶上头发变秃变稀少, 与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊,意见建议:建议您多吃富含胶原蛋白的食物如牛蹄筋、鸡翅、鱼皮及软骨等。
少吃油脂过高的食物,保证充足的睡眠吧。生活规律一点吧
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