问患者提问

温开水为什么能达到减肥的效果？

医生，你好！这么多天来不知道为什么我们瘦了，可能是多喝水有关，本身我就想减肥，吃了减肥的药不管用，总是拉肚子，我做运动之后出很多汗，总是想喝水，是不是喝水晶也能减肥的？想得到怎样的帮助：温开水为什么能达到减肥的效果？

提问时间：2020-09-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，常喝温开水是能达到减肥的效果，喝温开水能够提高体温，提升身体的基础代谢率，帮助脂肪燃烧！零热量的温开水会产生饱足感，温开水能暖胃并活化小肠，改善体质成为易瘦美人！温开水能美肌，彻底改善干燥敏干肌肤！

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