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我今年52岁近几天失眠可以同吃安神补脑液与枣仁胶囊

提问时间:2020-02-17
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物 一些失眠的治疗应本着药物治疗为主,心理调整为辅的策略,意见建议:建议不要总熬夜,晚上11点-凌晨3c点是肝胆的最佳排毒时间,需熟睡, 早睡早起对身体最好,养成一个良好的睡眠习惯。

    祝您早日康复。

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