我平时早上准时大便，但大便一直不成形，有

你好，这个情况的话也就是有轻度贫血的一个情况的。头晕考虑就是这个造成的,你的情况大便一直不成形要考虑可能有胃肠疾病的情况。

再继而要考虑是否有胃病影响吸收和造血因子的产生或者是有上消化道出血可能的。建议得去消化科检查确定下。如果并没有这些问题适当多吃点有营养的食物即可。