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治疗结果是L3椎体上缘可见椎间盘向下疝入

治疗结果是L3椎体上缘可见椎间盘向下疝入吃了好多药看了好多医生都没有用！现在就是右脚臀部跟大腿疼痛！走路都走不了！脚根本用不上力！那一阵一阵的刺痛真的很难受！睡觉也动不了！一动就疼痛！请问向我这样改怎么办？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：腰椎间盘突出分型不同，后期的治疗也不同，每个阶段的患者后期的治疗效果也不一样，建议患者在家里一定要多注意，不要长时间劳累。意见建议：腰椎间盘突出的注意事项
(1)反复弯腰扭转以及长时间伏案工作最容易引起腰突，所以要避免
(2)避免持重物

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