胳膊酸胀怎么回事

我以前一干活用力过度，2个胳膊就发麻，手也发麻，特别是晚上，也没有压，胳膊跟手随时就麻，早上起来，手连牙刷都拿不住，酸胀酸胀的，活动一会就好了，白天症状减轻，休息几天症状基本就缓解了。这2年，右胳膊开始发酸，发胀，胳膊不能受累，不能抬高，每天都是酸胀酸胀的，请问这是什么原因造成的