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脸上肌肉太多

因为嚼槟榔嚼的脸有点变形,有什么办法去掉脸上的肌肉不?
提问时间:2020-02-11
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    您好,瘦脸可以考虑做一些脸部的运动,行使有效。指导意见

    1、象吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持10秒;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。

    2.缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头。重复10次。减少下颌的赘肉。

    3.嘴微张,下颌左右移动。反复30次。

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