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体质差需要吃药吗

我一直都身体弱老是爱生些小病，平时饭量也不是太大，而且天天感觉跟没有力气一样无精打采的，大人们都说我体质差需要去找中医给开点中药慢慢补补身子，可是中药很苦我一点也不想喝。还有其他好的药物吗。请问体质差需要吃药吗？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常熬夜容易伤肝胆，引起肝火上亢，消化不良从而导致体质下降。建议您多吃些清肝火健脾益胃的食物比如苹果、柠檬、西红柿、橙子、山竹等水果和一些深绿叶蔬菜。
推介您一些食疗方：莲子百合煲瘦肉、粉葛生鱼汤、夏枯草煲瘦肉、绿豆汤等。

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