头总是胀痛怎么办

需要先看一下有没有鼻炎鼻窦炎。如果平时工作生活紧张，休息不好的话，有可能属于神经性头痛的表现，还需要看一下血压，血脂，血粘度等是否正常。

经常感觉脖子不舒服的话，还有可能是由于颈椎病造成椎管内的血管受到了压迫，而出现的脑供血不足的表现。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。