你好，月经量少，颜色发黑多数考虑有宫寒，气血不足等症，建议你平时饮食禁寒凉，月经期间注意腰腹部保暖，适当的多喝些热的红糖姜水，也可以服用乌鸡白凤丸或者益母草颗粒进行调理，或者开些中药来喝。
如果不见好转，可以去医院化验性激素六项再做治疗。
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