问题分析:你好,朋友,根据你的描述,血糖血脂偏高,说明体内血糖的的含量高,生活中就应该尽量减少含糖类食物,早上本身就应该吃咸才对,蛋糕含太多油脂和糖,所以长期吃肯定会对身体的血糖和血脂有影响。
意见建议:建议可以将早上的早餐换成无糖豆浆和全麦面包,或者选择吃面,粉等食物,也可以选择小米粥或是白粥配合一些菜包子等作为早餐食用,一样能补充好身体的营养需要,早上也可以适当的稍微吃一点水果,血脂高最好平时也不要吃太多油腻的食物,多吃蔬菜,平时做做运动才好。
祝身体健康。
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