影响还是有的,但不会很大,除非有明显的器质性疾病。指导意见失眠有环境原因,不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等,精神因素包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠,情绪因素情绪失控可引起的心境上的改变。
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