你好，你出现这个情况多还是平时久坐，腰背部受寒引起的腰腹部不适，及时来温中散寒来治疗后这个情况就能改善了。平时一定注意少吃寒凉食物，你可以及时服用附子理中丸，配合着去中医院采取针灸或艾灸方法来调治，这些情况就能改善了。
可以配合着腰背部火罐散寒
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