您这是患上痔疮的明显表现，自己调理的话，最好是中药治疗。意见建议药物上建议使用迈之灵或三七化痔丸，外用马应龙软膏。
平时要注意多喝水及多吃富含纤维的食物，少吃肉类和动物内脏等食物，少吃辛辣刺激性食物。
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