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怎么样减肥?产后六个月以后可以做运动锻炼减肥的

怎么样减肥?产后六个月以后可以做运动锻炼减肥的。

提问时间：2020-06-14

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

一般产后恢复身材需要比较长一段时间，如果你现在有喂奶，就不要减了，避免奶水营养流失。一般恢复身材怎么也要一年左右，平时尽量多活动，可以在断母乳后减。

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