你好,8个月的宝宝应该以辅食为主,如果宝宝辅食吃的少,会导致营养摄入不足,是宝宝营养不良的主要原因,建议妈妈要给宝宝增加辅食,宝宝一天可以添加三次辅食。
但要注意辅食的多样化,宝宝每天的饮食应包括四大类,即蛋豆鱼肉类、五谷根茎类、蔬菜类及水果类。每日喂食四大类食物以达到营养平衡的目的。
尽量使宝宝从一日三餐的辅食中摄取所需营养的2/3,其余1/3从奶中补充。如果发觉宝宝没吃饱,可用饼干、水果、乳制品等当做点心来喂。
如果宝宝不爱吃辅食,妈妈最好是给宝宝查一下微量元素,宝宝是否缺锌影响食欲,如果缺乏要及时给宝宝补充。
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