吃什么药为好

您好！你这情况血压不稳定。指导意见建议服用卡托普利治疗比较好。平时注意1.饮食对于高血压的重要性民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。

a限制脂肪的摄入。b多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品c限制盐的摄入量2要多运动进行运动的注意事项①勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加活动量。

②注意周围环境气候夏天避免中午艳阳高照的时间；冬天要注意保暖，防中风。③穿着舒适吸汗的衣服选棉质衣料，运动鞋等是必要的。

④选择安全场所如公园、学校，勿在巷道、马路边。⑤进行运动时，切勿空腹，以免发生低血糖，应在饭后2小时。