您好,肺热是肺火旺盛的一种表现,主要是由于平时生活中不注意休息,压力比较大或者是由于饮食不科学饮食的,那么平时生活中就要注意劳逸结合,可以多喝水,多运动,饮食上避免辛辣刺激性的食物,中医说人体的肺部主白色,所以在肺热的时候可以多吃一些白色润肺的食物,或者是水份比较多的食物,比如梨子就是很好的润肺降火的水果,可以生吃也可以煮水喝都是很好的,另外山竹,火龙果,香蕉等食物,白色的蔬菜也是可以的。
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