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今天提东西过重腰间的骨头响了一下现在躺下后起来痛的

今天提东西过重腰间的骨头响了一下现在躺下后起来痛的不行怎么办？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：您好，您的情况提重物腰椎受伤考虑急性腰扭伤，韧带及腰大肌可能有拉伤，需要卧床休息，不要久坐及久站。意见建议：去当地医院拍片如果没有问题，可继续卧床休养3-4周，外用膏药或者止痛膏如扶他林，热敷腰背部，锻炼腰背肌对恢复有帮助，祝你早日康复。

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