头晕,后脑勺胀胀的紧紧的感觉可能是存在气血失养、肝肾亏虚所致的一过性脑供血不足的情况,建议到医院做个全血生化及肝肾彩超检查,明确诊断后对症治疗,同时应注意饮食及睡眠的规范性、保持心情舒畅、及时补充微量元素及钙剂、睡前可以用热水泡手脚促进血液循环的。
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