问题分析：你好，考虑是有脾虚导致的情况的。建议找中医辩证一下实际的情况为宜，在明确属于脾虚的情况后就建议在医生的指导下服用人参健脾丸+多酶片做调节治疗为宜。
意见建议：注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免熬夜，避免受凉。
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