你好，大部分孕期女性都伴有生理性贫血，目前你的hb109，略有轻微的贫血，平时要注意加强营养均衡饮食，可以多吃点新鲜的蔬菜水果多吃点鱼类虾类鸡蛋牛奶等营养丰富的食物，还可以添加点红枣红豆木耳菠菜猪肝等补血的食物。
祝你孕期顺利，麻烦您对我的指导评价下吧，谢谢！
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