问题分析:你好。颈椎病主要原因是因为长期一个姿势导致的。比如我们常用的橡皮筋,牵拉时间过长会失去弹性。肌肉和韧带是一个道理。
指导建议:建议您注意休息,避免长期一个姿势,局部热敷,按摩,牵引,康复理疗。口服消肿止痛,营养神经的药物。或者是采用小针刀进行治疗,效果不错。
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