问题分析:您好,这种情况有可能是炎症,乳腺增生等其它因素引起的,平时注意休息,避免熬夜,保持充足的睡眠。指导建议:多吃些水果蔬菜,清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,建议先服用消炎药进行治疗,必要时建议去医院做彩超检查,明确病因,对症治疗。
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