您好,您的这种情况回复时间最少也需要2个月以上,一般半月板损伤修复后2天可以适当进行抬腿练习,2周可以加强一些,4周可以进行弯曲90度左右,可以通过其他人辅助弯曲到180度,4周以后逐渐就可以进行负重练习,具体回复需要保养2个月以上。
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