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营养不良会脱发吗

觉得自己都还没有步入中年，但是就已经开始脱发了，头发还有点发黄发黄的，人家说我是营养不良导致的脱发，营养不良会脱发吗？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

营养不良是有可能会造成脱发的情况的。脱发多数是因为内分泌失调、精神创伤、血管机能紊乱及遗传等因素引起。表现为头发油腻，自觉瘙痒，男士多头顶部光秃。
饮食宜均衡，多食富含蛋白质、维生素和微量元素丰富的食品，忌食辛酸刺激食物。

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