后背胸椎处持续性闷，两肩胛骨痛，后臀部处痛

您好，在您这个年龄，出现脊柱退行性病变也是比较正常的，现在出现的胸部及臀部不适，考虑有两方面的因素，一是脊柱退行性改变，腰背部肌肉劳损，导致的局部不适，二是考虑腰背部受了直接吹了风扇、空调，局部肌肉受了风寒，寒则收引，故有不适，需要及时处理才行。

1.适当服用“活血止痛片、替扎尼定片”等药物，到正规场所做腰背部（臀部不适考虑为腰部竖脊肌病变导致的牵扯痛）针灸、推拿、走罐的治疗；

2.劳逸结合，作息规律，多休息，不睡过软的床，适当的腰部活动锻炼，会慢慢好起来的。