记忆力不好怎么办

病情分析：针对于呼吸道的慢性炎症最好予以针对性抗炎治疗，慢性咽炎，可予以中药调理。指导意见：针对于胸闷，眠差等考虑是否存在压力过大，或与咽炎、支气管炎有关，你这个年龄不应该存在此类情况。

正处于一个发育，发展的高峰。积极心态，增强体育锻炼，规律作息，饮食合理予以调解。若是实在症状明显则可选择胖大海 桑叶 菊花 枇杷叶 薄荷叶 甘草 桔梗 蝉衣 牛蒡子 银花 麦冬 玄参 百部 白前 炙紫菀 等熬水代茶饮或者选择其中多味泡茶喝。