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吃野生榛子粉的好处是什么?

提问时间：2020-02-10

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：榛子含有必需氨基酸和各种矿物质，并且榛子富含不饱和脂肪酸，有利于脂溶性维生素的吸收，具有健脾和胃，益肝明目的效果，可以提高人体免疫力，促进心血管健康。

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