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蒸熟的苹果有营养吗？

最近都是把苹果蒸熟给宝宝吃，不知道这样有没有营养？因为之前听老人家说是生的苹果容易生痰？所以就这样做啦！请指教！谢谢！

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

我家宝宝天冷的时候不敢直接给吃生苹果，一般就是蒸着吃，有助消化，但是营养肯定不如生吃好。现在天气渐渐暖和，多给宝宝吃点水果，苹果可以刮成泥给宝宝吃了。
祝宝宝健康。

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