椎间盘突出怎么治

您好，腰椎间盘突出症的保守治疗方法一般是药物结合针灸、牵引、理疗等方法进行综合治疗，如果效果不明显时，可以考虑手术治疗。

症状缓解后要注意保养，不然容易复发。平时要少弯腰，避免久坐、负重及搬重物，卧硬板床休息，大概因为保护腰椎，注意防寒保暖，避免剧烈运动和过度劳累。